ailedeki kiyafet baskisindan nasil kurtulurum

Merhaba sevgili danışan,

Yazdıklarınızdan da anladığım kadarıyla sizi yoran durumun yalnızca kıyafetlerinize getirilen kısıtlamadan ibaret olmadığını düşünüyorum. Bir yandan kendi istek be ihtiyaçlarınızı ifade etmede rahatsızlık hissederken diğer yandan da abartmakla suçlanarak anlaşılmadığınızı hissediyorsunuz bir de bu durumu çocukluğunuzdan beri yaşamanız yoğun çaresizlik içerisinde kaldığınızı gösteriyor aslında sürekli bir şeylerin değişmesini isteyip fakat aynı noktada kalmanız bu çaresizlik umutsuzluk hissini tetiklemiş gibi.. 18 yaşında olup kendi istek ve ihtiyaçlarınızı tercih yapmak istemeniz gayet anlaşılır bir durum kişinin bireyselleşme ayrımsallaşma ihtiyacına gerek duyması bu yaşlarda görülen bir durumdur. Buradaki asıl sorun aslında bir kıyafet değil de kendi kararlarının önemsenmesini, büyüdüğünün ve birey olduğunun kabul edilmesini istemen değil mi? Fakat unutmamalısınız ki bu durum hayatınızın sonuna kadar devam edecek anlamına gelmez Babanınızın şu an değişime kapalı olması, sizin hiçbir zaman kendi hayatınız üzerinde söz sahibi olamayacağınız anlamına gelmez. Değişim hemen olmayacak belki ama bu sürede kendi sınırlarınızı oluşturabileceğiniz kararları da bağımsız alabileceğiniz durumları geliştirebilirsiniz. Yani bütün geleceği çözmeye çalışmaya odaklanmak yerine şu ana odaklanmayı ve neler yapabilirim sorusundan başlayabilirsiniz. Unutmamalısınız ki Bir ihtiyacının sürekli küçümsenmesi, o ihtiyacı gereksiz ya da abartılı yapmaz. Yaşanan durumu tekrar tekrar kabul ettirmeye çalışmak sizi daha da yoracaktır. Size şunu sormak istiyorum Sizi en çok yıpratan şey, istediğiniz kıyafetleri giyememek mi, yoksa ne kadar anlatırsanız anlatın ailenizin sizi anlamayacağını ve hayatınız boyunca kendi kararlarınızı veremeyeceğinizi düşünmek mi? 

Psikolog Melisa Sude Kav