Evlilikte cinsel istek ve isteksizlik savaşı
Merhabalar 37 yaşında 6 yıllık evli bu süreçte 3 çocuk doğurmaya zorlanmış bir kadınım ilk günden itibaren başta erken boşalma kalkmama sonrasında aşırı sertlesme derken cinsel ilişki yasayamadim eşimle istediğim için zorbalandim. şimdi engel yok ama esim aylarca ilişkiye girmiyor artık bende istemiyorum banane dedim diye olmuyor onunda işine geliyor bu durum çok mutsuzum sevgisizlikten olduğunu düşünüyorum çünkü bir erkek cinsel isteksizliği neden olsun doğuran ben lohusa olan ben 6 yılda 3 çocuk yapıp perişan olan ölümlerden dönen ben 2 çocukta sürekli neden olmuyor sorun varsa çözelim gidelim dedim hiç oralı olmadı hep kavga etti.3. Çocukta bende rahatsızım zaten omuzumda aşırı ev çocuk yükü var ayni zamanda ek is yapıyorum evden çanta kaplaması gece cocuklar uyuyunca dinlenmem gereken zamanda onları yapıyorum çünkü harçlığım yok ilk günden eksideyiz nedeni ise tek başına çalışmasıymış sırf sussun diye bütün altınlarımı verdim ben şuan 6aylik bebeğimle çocuklarımla mutlu gibiyim ama hergun eşime öfke duyuyorum hicbirsey yapmasada duyuyorum öylesine beni bu durumda bıraktığı için ilk Evliliğim de cinsellik yaşadım hep bu evliligimde sıfır ve bu bilmişlik beni daha mutsuz yapıyor bosanmak istedim ama 3 çocuğum var bu benim bu dünyadaki sınavım mı ne yapmalıyım. Bu arada ona göre cinsellik istemeyen benmişim afedersiniz hem beceriksiz hem bilmiş 3 ayda bir cinsellikmi olur soruyorum
Bu soru 20 Haziran 2026 11:52 tarihinde Klinik Psikolog Şevval Kurnaz Ünyılmaz tarafından cevaplandı.
- Paylaş:
Merhabalar,
Yaşadıklarınız, hem psikolojik hem de fiziksel açıdan oldukça ağır ve yıpratıcı bir süreci işaret ediyor. Yaşadığınız mutsuzluğun ve eşinize duyduğunuz yoğun öfkenin temelinde, sistematik olarak maruz kaldığınız baskılar yatmaktadır. Üç çocuk doğurmaya zorlanmış olmanız bir doğuma zorlama biçimidir. Eşinizin cinsel sorunlarını (erken boşalma, sertleşme sorunu) çözmek yerine sizi suçlaması ve isteğinizi dile getirdiğinizde sizi zorbalaması, cinsel yaşamı bozmakla kalmaz, kişisel saygınlığınıza da saldırıdır.
Kendi ihtiyaçlarınız için harçlığınızın olmaması, evde ek iş yapmak zorunda kalmanız ve sussun diye tüm altınlarınızı vermiş olmanız net bir ekonomik şiddet örneğidir aslında. Eşinizin sizi maddi olarak güçsüz bırakması, sizi ona bağımlı hale getirmesi ve kontrol etme çabası diyebiliriz.Cinsellik istemeyen tarafın siz olduğunun söylenmesi (bilmişlik ve beceriksizlik suçlaması), gerçekleri çarpıtarak sizin kendinizden şüphe etmenize yol açan bir manipülasyon biçimi olabilir.
Psikolojik açıdan sınav kavramı, kişinin içinde bulunduğu çaresizliği anlamlandırma çabasıdır. Ancak kaynaklar, toksik bir ilişkiyi sürdürmenin sağlığa ciddi zararlar verdiğini (stres, tükenmişlik, depresyon) belirtmektedir. İçinizdeki öfke, aslında sınırlarınızın ağır şekilde ihlal edildiğine dair ruhunuzun verdiği bir alarm sinyalidir. Bu durumu bir kadere boyun eğme olarak değil, kendi değerinizi ve haklarınızı yeniden kazanma süreci olarak görmek psikolojik sağlığınız için daha yapıcı olabilir.
Yaşadıklarınızın normal olmadığını, bunların birer şiddet türü olduğunu kabul etmek iyileşmenin ilk adımıdır.
Yaşadığınız sıkıntıları paylaşmak (güvendiğiniz arkadaşlar, aile veya uzmanlar) yalnız olmadığınızı hissettirir.
3 çocukla boşanmanın zorluğunu hissediyor olsanız da, yasalar zayıf olanın korunması ve çocuğun üstün yararı ilkelerini gözetir. Maddi imkanınız olmasa bile baroların adli yardım birimlerinden ücretsiz avukat desteği alabilir; nafaka, velayet ve ziynet eşyalarınızın (altınlarınızın) iadesini talep edebilirsiniz.
Çocuklarınız için verdiğiniz mücadele ve yaşadığınız zorluklar nedeniyle kendinizi suçlamayı bırakın. Gece ek iş yaparken dahi olsa, ruhunuzu dinlendirecek çok küçük de olsa kendinize ait bir alan yaratmaya çalışın.
Yaşadığınız öfke ve mutsuzluk, sevgisizliğin ötesinde, temel haklarınızın ve sınırlarınızın ihlal edilmesinden kaynaklanmaktadır. Bu döngüden çıkmak için öncelikle kendinize değer vermeyi ve profesyonel/hukuki yardım kanallarını yoklamayı bir seçenek olarak görmeniz önemlidir.
Daha fazla soru sormak isterseniz buradayız.
Sevgilerle
Yasal Bilgilendirme: Bu içerik tanı ve tedavi niteliği taşımayan, genel psikolojik bilgilendirme amaçlıdır.
